Entspannung und Meditation, Buch & CD, ab 4 Jahre. Deutsch.

Buch nie benutzt, Cd Cover ist an den Seiten mit Tesafilm geklebt. Habe kein CD-abspielgerät zum CD checken, falls es ein Problem gibt, kann der Kauf rückgängig gemacht werden. Einfache und konzentrierte Stilleübungen, anregende Phantasiereisen, Bewegungsspiele mit entspannenden Momenten, meditative Bildbetrachtung, Atemwahrnehmung und thematische Vorstellungsübungen helfen Kindern ab vier Jahren, seelische Spannungen zu lösen und innere Energien zu mobilisieren. Mit den leicht verständlichen Anleitungen in diesem Buch und der einfühlsamen Musik können Erwachsene gemeinsam mit Kindern Stille, Meditation, Konzentration und Entspannung neu entdecken.